トニーの学生生活ナビ

大学生の生活アドバイスナビ

2018-01-29から1日間の記事一覧

自重トレーニングは身体の成長に影響があるのか?ジムに行くか自重トレーニングがいいのか迷ったときはこれ

将軍です トレーニングをしてみたいけど 今後の成長に影響が出るかもしれないし 今までやったことがないから 成長が止まったりしたらいやだな ジムに行こうか家でトレーニングしようか 迷っているんだけど どっちから始めればいいんだろう とスタート時点で…